“楽しい”要素が長続きの秘訣

 綺麗な景色を見るために自転車に乗る、美味しい物を食べるために乗る、行ったことのないところに行くために乗る、秋なら紅葉を楽しむサイクリング、春なら桜を楽しむサイクリング。このようにして毎回テーマを作ることによってまた自転車の魅力を再発見できるようになりました。

 ゆっくり走る時もあれば、それなりにスピードをあげる練習もします。でも、そこにはどこか“楽しい”要素がないと。それが私の長続きの秘訣。そうそう、“サイクリングお花見”も今からとっても楽しみです

 最近は都内でもたくさんのサイクリストを見かけます。自転車の種類も様々、それぞれが違う目的を持って乗っているように感じます。通勤、健康維持のため、シェープアップのため、速く走るため、いろいろありますが、これからも安全で楽しいをモットーに素敵な自転車ライフをお送り下さい。

プロフィール

リサ ステッグマイヤー(Risa Stegmayer)

1971年9月25日アメリカ・インディアナ州生まれ。天秤座・B型。上智大学比較文化学科日本語日本文化学科卒業。テレビ、ラジオ、CM出演のほか、得意の語学を活かしたMCや執筆など、活動は多岐にわたる。趣味はトライアスロン、音楽鑑賞、読書など。現在、日本トライアスロン連合 国際広報委員を務める。オスカープロモーション所属。公式ブログ「Risa's ジャーナル」では毎日の日記を公開中。