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日経おとなのOFF
2016年6月号

June 2016 No.182
special 1
物忘れ、ボケ、ストレスに負けない ずるい脳の使い方

池谷裕二さんの「認知バイアス」講座
おとなの大問題28を
“脳のクセ”を知って解決!

佐藤 優さん
“ずるい脳”は
「忘れる」「逃げる」
「ショートカット」する!

記憶にも“効率”があった!
ずるい記憶術

肉より魚、
糖質少なめ+ポリフェノールが肝心

ボケたくない人の
“最強の食事”

“脳にいい”
コーヒー
飲み方テクニック

脳を混乱させて、
認知機能をアップ!

「シナプソロジー」
脳すっきり

中野ジェームズ修一
脳も鍛える
片脚バランス筋トレ


50歳で東大に合格した主婦の
脳をやる気にさせる
手帳術勉強術

「記憶のフック」が満載の
受かる! ノート術

瞑想=マインドフルネス
で脳をリカバリーする

脳活アートで心が元気になる

「アドラー心理学」
脳科学で考える

アンガー
マネジメント

「怒らない脳」をつくる

脳のストレスを癒やす、
幸せホルモン

“オキシトシン”

Interview あの人の脳の仕組み
映画監督 是枝裕和
指揮者 佐渡 裕
ヴァイオリニスト 五嶋 龍

親が認知症
言われたら、
最初にするべきこと

MCI(軽度認知障害)と診断されて、
人生が豊かになった理由

宗教学者・釈 徹宗さん
認知症になっても
“身体知”は失われない

1日30分の学習
認知症の進行を防ぐ

人工知能は人間の脳を超えるか

「おとなのADHD」
知っていますか

なぜ“10代の脳”
かくも無謀なのか
20歳になっても
“前頭葉”は未完成

special 2
中野ジェームズ修一の健康寿命を延ばすトレーニング 腰痛にならない体をつくる体幹筋トレ
regular 3

Check The News!

Art
2000年前の奇跡の壁画が来日

Theater
阿部サダヲが挑む江戸時代の秘話

Music
ヴァイオリニスト ヒラリー・ハーン


今号で掲載した価格は原則、消費税8%を除く税抜き表記としています。ただし、一部サービス等、税込み価格しかないものについては、そのまま税込みで表記しました。混同を避けるため、それぞれの金額には「税別」「税込み」も併記しました。
2016年6月号


 
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100歳まで
お金に困らない!
目指せ金持ち老後

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薬膳ごはん 漢方茶

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&ダイエット

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朝イチの「魚」で
脳の活性化
&アンチエイジング

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正しい敬語が
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