最後の5キロを除けば、ほんの少しだけではありますが、ペースがあがっていました。今まで出来なかった？！ いや、ただただ実行しなかったタイムの計測、やることによって自分がどれくらいのペースで走っているのか、また今後どこに重点をおいて練習をすれば、わかってきます。どうしても後半にペースアップができない私、これからが練習の課題になりそうです！
目指せ、ハーフ1時間45分！
来年はキロ5分ペースで安定して走れるようになりたいと思います！
ま、言い訳をするとしたら、宮崎の美しい景色に見とれてちょっとペースダウンしてしまった…、ということにしておきましょう！
リサ ステッグマイヤー（Risa Stegmayer）
1971年9月25日アメリカ・インディアナ州生まれ。天秤座・B型。上智大学比較文化学科日本語日本文化学科卒業。テレビ、ラジオ、CM出演のほか、得意の語学を活かしたMCや執筆など、活動は多岐にわたる。趣味はトライアスロン、音楽鑑賞、読書など。現在、日本トライアスロン連合 国際広報委員を務める。オスカープロモーション所属。公式ブログ「Risa's ジャーナル」では毎日の日記を公開中。
