先週の“グッタリサ”から今週は“ゲンキリサ”の私です。
やはり休養と食事、運動のバランスはとても大切。身をもって痛感しました。それにしても回復までの道のり、かなり長かったです。回復するまでこんなに時間がかかるとは思っていませんでした。正直、扁桃腺とリンパ腺が腫れた時は…。
プックリと腫れた喉を触って、私、もしかしたら変な病気にかかってしまった？と、体調を崩すと、とことんネガティブ思考になってしまうものです。何事も悪い方、悪い方へと考えてしまいます。ま、これはきっと誰もが通る道…。元気になればそんなものも忘れてしまうので、人間って不思議（あるいは都合のいい生き物？？）だなぁとつくづく思います。
