今回は“痛い”話。
のっけから少々物騒なテーマではありますが・・・、“痛み”はスポーツをしている方なら誰でもきっと経験をされたことがあると思います。怪我の痛み、転んだ時の打撲や傷の痛み、筋肉痛などなど。はい、ひとくちに“痛み”と言ってもいろいろなタイプのものがありますよね。すぐ消える痛み、長続きする痛み、一時的な痛み、慢性的な痛み、動き出すと出てくる痛み、とにかくすごく痛い痛み！ベテランになると“永遠の友達”などと称して、痛みとうまく付き合って運動を行っている人もいます。
どんなスポーツでも“怪我”をする可能性は十分にあります。幸い、私は競技中に大きな怪我はしたことがありません。水泳でトラブルを起こしたことはありませんし、自転車では転んだことは未だにありません。ランニングも練習中に1〜2度転んだことはありますが、軽い擦り傷ですみました。というよりもランニング中の転倒よりも普通に歩いている時の転倒の方が私の場合多いかもしれません。
