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もちろん、そんなパンク修理以外にも、食べ物を分け合えたり、会話を楽しめたり、速い人のペースについて行こうと頑張れたり、そのメリットは枚挙にいとまがありません。

要するに一人でする練習も皆とやる練習もそれぞれメリットがあると言うことです。

ポイントは「前向きに捉えること」

練習はやっぱり自分との戦い。どんな時でも前向きに捉えてメリットを探し日々の練習を楽しみましょう!

リサ ステッグマイヤー(Risa Stegmayer)

1971年9月25日アメリカ・インディアナ州生まれ。天秤座・B型。上智大学比較文化学科日本語日本文化学科卒業。テレビ、ラジオ、CM出演のほか、得意の語学を活かしたMCや執筆など、活動は多岐にわたる。趣味はトライアスロン、音楽鑑賞、読書など。現在、日本トライアスロン連合 国際広報委員を務める。オスカープロモーション所属。公式ブログ「Risa's ジャーナル」では毎日の日記を公開中。

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