感覚のスイッチをオンにする
普段歩いて通っている道でも、自転車なら感覚のスイッチをオンにしてくれるので様々な感動に出会えます。無理して遠くまで行かなくても、身近なところにも楽しさはたくさんあるんですね。
東京の多摩川べりをよく、自転車で走ったりするんですが、いつも新しい発見と感動がありますよ。草の香りや土の匂い鳥や虫、風が吹けばまさに風とひとつになれる瞬間だってあるんです。それにたまには新しいレストランを発見したりと、グルメだってできるんです（笑）。
代官山や自由が丘などを走ることもあるんですが、かわいいショップもあって楽しいんですよ。歩いているときとは比べものにならないくらい、多くの感動が待っているんですね。
自然を感じることができるのが自転車。だから自転車が大好きなんです。クルマだと守られている感覚が強いので、そこまで感覚が刺激されるということはないと思うんです。
自転車なら、風を直接カラダで感じ取り、五感が反応する。その開放感と適度な緊張感が心地よいですし。
ペダルを漕ぐって自転車ならではの感覚ですよね。ちょっとした負荷が有酸素運動になるので健康によいのはもちろんのこと、ヒップアップにもつながりスタイルもよくなります。それよりもなによりも、今まで使わなかった（休ませてた？）感覚を研ぎ澄ますことができるんですからうれしくなりますね。そうした感覚は、女優業にもプラスに働いています。
