スロースタイルジム （高輪）
最新のトレーニング方法を採用
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野茂英雄などのメジャーリーガーや一流アスリートから、ミュージシャンまで、数多くの著名人を指導してきたストロングスがプロデュースするジムだ。
プリンスホテルグループのフラッグシップホテルであるザ・プリンスさくらタワー東京内にあり、その雰囲気は洗練されていて、知識と経験が豊富なパーソナルトレーナーによって「スロートレーニング」という手法の筋力トレーニングが行われている。
アメリカのプロスポーツ選手の間で最新のトレーニング方法として効果を上げている最新のトレーニング方法、スロートレーニング。一つひとつのトレーニング動作をゆっくりとしたムーブメントで行う。そのため、怪我などのリスクが少なく、高い効果をあげることができる。
パーソナルトレーニングセッションでは、バランス系トレーニング、自体重トレーニング、スピード系トレーニングなど、コンディショニングを高めるためのトレーニングも採用。ベースの身体造りをスロートレーニングで行い、さらにコンディショニングを高めるトレーニングを施し、機能的な身体作りを目的としてトレーニングプログラムが実践できる。
| 住所 | 東京都港区高輪3-13-1 ザ・プリンスさくらタワー東京 B1F |
| TEL | 03-3447-2571 |
| 営業時間 | 6:00～22:00 |
| 休館日 | 年中無休 |
| パーソナルトレーニング 料金 | ペアストレッチ1575円／15分 パーソナルトレーニング3150円／30分、6300円／60分、7770円／70分 |
| アクセス | JR、京急急行「品川駅」より徒歩7分 |
| URL | http://www.slowstylegym.com/ |
