自宅で筋力トレーニングを続けるのはなかなか難しい。それならばプロの指導のもと、しっかりとした身体作りに取り組んでみよう。話題の加圧トレーニングやピラティスのスタジオ、スポーツジムのパーソナルトレーニングなど最新スポーツジムの情報をお届けする。まずは体験、それから週に1度、通ってみては？
コラム：フィットネスジムのフード＆ドリンク事情
ゴールドジム原宿東京店 （原宿）
表参道の街並みを一望できる24時間営業のジム
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原宿の表参道に面して建つゴールドジム原宿東京店。表参道の街並みを一望でき、夜は夜景も楽しみながらフィットネスができる。東京メトロ千代田線明治神宮前駅と直結しており好アクセスなうえ24時間営業という、忙しいビジネスパーソンの強い味方。
リニューアルで3フロアに拡張、最新のマシンも多数導入されている。
全6回の初心者説明会でトレーニングの基本的な説明を受けた後、100回まで無料サポートシステムがあるほか、希望すれば、ゴールドジムのアドバンストレーナーによるサポートを有料で受けることもできる。
カフェラウンジやプロテインバー、フィットネスショップがあり、ジムの付帯施設も充実している。プロテインバーでは、ゴールドジムホエイプロテインリッチミルク風味のミルク割が人気だ。
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前6-31-17 V28 4F |
| TEL | 03-5766-3131 |
| 営業時間 | 24時間営業 ※第3月曜は17:00～ |
| 休館日 | 日曜20:00～月曜7:00 |
| パーソナルトレーニング 料金 | 各パーソナルトレーナーとの契約による |
| アクセス | 東京メトロ千代田線「明治神宮前駅」よりすぐ |
| URL | http://www.goldsgym.jp/ |
