健康なビジネスパーソンにとって、「健康で働き続ける」なんて意識したことさえないかもしれない。だが、一度でも健康を害したことがある方なら、「健康で働き続ける」ことの大切さを実感しているはずだし、あまり意識していない方でも、年々増してくるおなか回りや、「経過観察」の項目が増えていく健康診断の結果を見れば不安を覚えるはずだ。

 この連載では、ビジネスパーソンが健康で働き続けるための情報を提供していきたい。自身を健康(=Health;ヘルス)な状態でいられるように自身で管理(=Management;マネジメント)する方法を解説する。これが連載名の「ヘルスマネジメント」の由来だ。