4月に新生活を迎えるに当たって心機一転、ダイエットを始めたいという人も少なくないのではないだろうか。そこで、約3カ月のダイエットで約10kgの減量に成功し、現在も継続中の筆者が、ダイエットにお薦めの家電を5製品紹介する。

ダイエットをサポートする家電はコレ
■活動量だけでなく、運動や睡眠も管理
■体重・体組成の推移を管理
■春夏でもおいしく、「鍋ダイエット」で野菜生活
■「チョップドサラダ」で野菜をしっかり取る
■乗るだけでOKの「ながらダイエット」が可能!