3月2日のスタートから7週間が過ぎ、すでに後半戦に突入した「男のダイエット戦記・第2期」。3カ月間でメタボ脱出を目指す5人の挑戦者たちの奮闘は続いているが、今週の様子はどうか。また今回は、挑戦者たちが日ごろどのような運動をしているのかを紹介する。

 ダイエット成功の秘訣は「食事制限」と「運動」。前回は挑戦者たちの「食」に対する意識について聞いたが、今回は「運動」に関する意識について。挑戦者たちは、どのように考え、どう実践しているのだろうか。

(文/前田和之=AGITO)

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