脱メタボを目標に5人の挑戦者(+私)が3カ月間ダイエットに奮闘する「男のダイエット戦記」もついに終盤。前回に引き続き、ダイエット指導を行う管理栄養士・平野美由紀さん(平野さんについてはこちら)が、挑戦者やgooからだログ「男のダイエット戦記」コミュニティの参加者のダイエットに関するギモンにズバッと回答する。今回は、「酒の飲み方」編。

(文/前田和之=AGITO)

★★★gooからだログ「男のダイエット戦記」コミュニティも、挑戦者増加中!★★★
あなたも連載記事の中で奮闘する5人をペースメーカーにしながら、メタボ脱出を目指しましょう!